Nuggets de poulet

 

Nuggets de poulet

Calories

Ingrédients
  

  • 500 g de blanc de poulet
  • 100 g de farine
  • 2 œufs
  • 100 g de chapelure
  • Sel et poivre
  • Épices selon votre goût
  • huile pour la friture

Instructions
 

  • Coupez le poulet en morceaux de taille moyenne, faciles à tremper et à cuire.
  • Dans trois bols différents, placez la farine dans le premier, battez les œufs dans le deuxième, et mettez la chapelure dans le troisième.
  • Salez et poivrez les morceaux de poulet. Vous pouvez également ajouter des épices pour plus de saveur.
  • Passez chaque morceau de poulet dans la farine, puis dans les œufs, et enfin dans la chapelure.
  • Chauffez l'huile dans une poêle ou une friteuse et faites frire les morceaux jusqu'à ce qu'ils soient dorés et bien croustillants.
  • Égouttez-les sur du papier absorbant pour enlever l'excès d'huile, puis servez-les chauds.

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